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Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive - Préparation du sportif : aspects Physiques, Mentaux et Ré-at (EOPS PPMR)

UNIVERSITE CLAUDE BERNARD LYON 1

Accessible aux personnes en situation de handicap UFR STAPS - LYON 1 Master SPORT ET LOISIRS VILLEURBANNE 24 mois 12 ou 24 mois Candidature de mars à septembre Gratuit pour l'alternant

Renseignements

Etablissement certificateur : UNIVERSITE CLAUDE BERNARD LYON 1

Fiche RNCP
n° RNCP38698
Coût Entreprise Consulter le site de formation

Contact : Service Formation Professionnelle
Tel : 04 72 44 84 48
Mail : ALTERNANCE-MASTER-STAPS@univ-lyon1.fr

Dernière mise à jour : 25/05/2026

Master Entraînement et Optimisation de la Performance Sportive  -  Préparation du sportif : aspects Physiques, Mentaux et Ré-at (EOPS PPMR)

Pré-requis

L’accès à cette formation est conditionné par l’obtention d’un diplôme de niveau bac +3 type  STAPS mention « Entraînement sportif » recommandée ou diplôme équivalent avec compétences solides en entraînement sportif

Objectifs - Programme
  • Évaluer les capacités physiques et mentales de différents publics (sportifs, blessés, loisirs)
  • Analyser des données (statistiques, physiologiques, biomécaniques, psychologiques)
  • Construire et individualiser des programmes d’entraînement physique et mental
  • Programmer et planifier l’entraînement (court, moyen et long terme)
  • Optimiser la performance sportive et prévenir le surentraînement
  • Mettre en place des actions de réathlétisation après blessure
  • Utiliser des outils scientifiques et numériques pour le suivi de la performance
  • Encadrer et piloter des séances d’entraînement adaptées
  • Développer des compétences en préparation mentale (motivation, concentration, émotions)
  • Gérer des projets sportifs et travailler en équipe (management, communication)
Modalités pédagogiques
  • Cours magistraux (CM) pour les apports théoriques
  • Travaux dirigés (TD) pour l’analyse et l’application
  • Travaux pratiques (TP) pour la mise en situation terrain
  • Études de cas et mises en situation professionnelles
  • Travail individuel et encadrement progressif en responsabilité
Modalités d'évaluation
  • Validation par blocs de compétences
  • Compensation entre les UE d’un même bloc (avec minimum 8/20 par UE)
  • Contrôle continu (travaux, études de cas, mises en situation)
  • Évaluation de l’expérience professionnelle
  • Validation globale avec moyenne dans chaque bloc
Poursuite d'études

Formation orientée principalement vers l’insertion professionnelle, avec possibilité de poursuite en doctorat. 

Débouchés
  • Préparateur physique
  • Préparateur mental
  • Coach sportif individuel
  • Entraîneur sportif
  • Éducateur sportif
Indicateurs
74%Insertion professionnelle
17%Poursuite d'études
88%Satisfaction
99%Présentation à l'examen
98%Réussite à l'examen
12.7%Taux de rupture
15.2%Taux d’abandon

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